-
Jak zorganizować opiekę nad dzieckiem, gdy rodzice są w pracy?
Posiadanie dziecka to wielkie szczęście, dużo radości, ale też sporo kłopotów i spraw, wydawać by się mogło, trudnych do rozwiązania. Chcąc zapewnić byt rodzinie, często jest tak, że oboje rodziców pracują – w tym także matki, które starają się w miarę szybko wrócić na rynek zawodowy. Co jednak zrobić z dzieckiem? Jak zapewnić mu opiekę, gdy mama i tata pracują? Opieka nad dzieckiem w czasie pracy – jakie możliwości? Opieka nad dzieckiem ze strony dziadków Kiedy wybrać nianię dla dziecka? Żłobek dla dziecka Klubiki dziecięce – dla kogo? Opieka nad dzieckiem w czasie pracy – jakie możliwości? Wielu rodziców chce realizować się zawodowo, by móc zapewnić byt sobie, swoim dzieciom, a także w pewien sposób móc się dalej rozwijać. To nic złego, jednak często pojawiającym się problemem jest znalezienie odpowiedniej opieki nad dzieckiem. Kłopot ten szczególnie pojawia się w przypadku najmłodszych pociech do wieku 3 lat. Co w takim przypadku robić? Opcji tak naprawdę jest kilka. Jeżeli mamy możliwość, warto wesprzeć się na dziadkach i oddać im opiekę nad pociechami w czasie, gdy rodzice są w pracy. Jeżeli takiej możliwości nie ma, są jeszcze inne formy, do których zaliczają się żłobki, kluby dziecięce oraz zatrudnienie niani. Każda z tych form ma swoje zalety i wady. Opieka nad dzieckiem ze strony dziadków Jeżeli mamy taką możliwość, warto rozważyć pomoc ze strony dziadków. To dość często wykorzystywane rozwiązanie, dodatkowo mamy pewność, że maluch znajdzie się w dobrych rękach osoby, która go bezgranicznie kocha. Dodatkowo jest to też najtańsze rozwiązanie, ponieważ babci czy dziadkowi najczęściej nie płacimy za opiekę, ewentualnie możemy zaoferować symboliczne wynagrodzenie. Trzeba oczywiście wziąć pod uwagę kilka kwestii, bo nie zawsze takie rozwiązanie jest dobre czy w ogóle możliwe. Obecnie, wielu dziadków nadal jeszcze pracuje, gdy rodzą się wnuki, ciężko byłoby więc im rozdzielić się między pracę, a dzieci. Po drugie, osoby starsze nie mają często już tak wielu sił, a nadążanie za małymi rozrabiakami bywa trudne. Dużą przeszkodą może być także fakt, że babcia czy dziadek nie mieszkają w pobliżu, a dojeżdżanie na miejsce nie jest opłacalne. Kiedy wybrać nianię dla dziecka? Coraz popularniejszym rozwiązaniem jest zatrudnianie opiekunek do dzieci, czyli po prostu niani. Do wyboru możemy mieć albo osobę, która chce po prostu dorobić (większe ryzyko), albo profesjonalną opiekunkę (większe zaufania, ale i wyższe ceny). Taka osoba najczęściej zorientowana jest w kwestiach wychowawczych i rozwojowych, dzięki czemu nie tylko pilnuje malucha, ale także stara się przekazać mu swoją wiedzę i wspomóc w rozwoju tak fizycznym, jak i emocjonalnym. Żłobek dla dziecka Z roku na rok przybywa w Polsce żłobków, choć nadal ich ilość jest stanowczo zbyt niska, patrząc na zapotrzebowania. Dostęp do nich jest jednak coraz łatwiejszy i dlatego wielu rodziców decyduje się na takie rozwiązanie. Najczęściej przyjmuje się do nich dzieci powyżej 1 roku życia, a profesjonalni opiekunowie wspierają dziecko w rozwoju. Minusem może być to, że żłobki są wylęgarnią wirusów – nie jest tajemniczą, że maluchy często chorują, trzeba więc wziąć pod uwagę konieczność organizowania dni wolnych na ten czas. Ceny w żłobkach też bywają zróżnicowane, wiele będzie zależało od danej placówki i miejscowości. Klubiki dziecięce – dla kogo? Coraz większą popularnością zaczynają się cieszyć także klubiki dziecięce, w których przyjmowane są dzieci w wieku 1 – 3 lat. Swoim funkcjonowaniem przypominają żłobki, tylko z większymi ograniczeniami, także czasowymi. Dzieci mogą przebywać w klubiku maksymalnie do 5 h i nie można tego czasu przedłużyć. Grupy dzieci zazwyczaj są też mniejsze, tak samo i jak i same placówki.
-
Jak pogodzić życie zawodowe z wychowaniem dzieci? Mama w pracy
Kobiety aktywne zawodowo, które muszą godzić obowiązki w pracy z wychowaniem dzieci, są często niedocenianie przez swoich pracodawców, otoczenie a niekiedy nawet przez nie same. To bardzo krzywdzące, ponieważ mało osób zdaje sobie sprawę z tego, że mama pracująca musi być bardzo dobrze zorganizowana, aby pogodzić wszystko, co spada na jej barki. Jak to zrobić? Podpowiadamy poniżej. Życie zawodowe a wychowanie dzieci – czy to możliwe? To pytanie zadają sobie chyba wszystkie mamy. Trudno jest znaleźć idealną równowagę między byciem dobrym rodzicem a rzetelnym pracownikiem. Dlatego wiele kobiet wybiera albo jedno, albo drugie w obawie, że nie dadzą rady pogodzić tak wielu obowiązków naraz. Po urodzeniu dziecka dużo kobiet staje przed wyborem, czy wrócić do pracy, czy zostać z maluchem. Zdają sobie jednak sprawę z tego, że rezygnacja z pracy oznacza utratę wynagrodzenia i uszczuplenie domowego budżetu. Wszystkim wiadomo, jak dużą inwestycją jest dziecko i że jego potrzeby chłoną pieniądze jak gąbka. Nic więc dziwnego, że większość z nich decyduje się jednak na powrót do pracy. Często są wtedy posądzane o robienie kariery kosztem rodziny. Z kolei, kiedy zostaną w domu, słyszą, że są kurami domowymi, które ciągną zasiłki i nic nie robią. I bądź tu człowieku mądry. Dlatego nie należy przejmować się takimi komentarzami, tylko kierować się dobrem rodziny. Przed podjęciem decyzji czy wrócić do pracy, czy zostać z dzieckiem zastanów się, co jest dla ciebie najważniejsze. Wybierz takie rozwiązanie, które uznasz za najodpowiedniejsze dla was wszystkich. Obowiązki zawodowe można pogodzić z domowymi. Wystarczy zmienić nieco swoje priorytety i przeorganizować dotychczasowe życie. Z początku może być trudno przestawić się na nowy tor, ale z biegiem czasu wszyscy się do tego przyzwyczają i będzie coraz lepiej. Życie zawodowe a wychowanie dzieci – jak pogodzić? Jeśli zdecydujesz się na powrót do pracy, musisz liczyć się, z tym że zmieni się twoja hierarchia wartości i priorytety. Nie będziemy owijać w bawełnę, ale na początku będzie trudno. Jednak pamiętaj, że nie jesteś sama. Możesz zawsze liczyć na wsparcie rodziny i najbliższych. Możesz go szukać również dalej. Istnieją różnorodne organizacje, wspierające pracujące mamy, do których możesz się zgłosić, jeśli poczujesz, że nie dajesz rady lub pewne rzeczy wymykają się spod kontroli, a najbliżsi jednak nie okazali takiego wsparcia, jakie powinni. Na spotkaniach organizowanych przez takie organizacje, kobiety są informowane, edukowane i wspierane. Pokazuje się im jak łączyć macierzyństwo z pracą i jak czerpać z tego satysfakcję. Jednak to o czym zawsze musisz pamiętać, to, że rodzicielstwo to nie jest żaden problem, ale wspólna sprawa obojga rodziców. Musi być podział obowiązków i nie możesz pozwolić na to, żeby wszystko spadło na twoje barki. Dziecko ma też ojca, babcie, dziadka itd. To bardzo ważna uwaga. Nie zapominaj w tym wszystkim o sobie i o swoich potrzebach. Uświadom rodzinę, że oprócz pracy w domu i w miejscu zatrudnienia, zasługujesz na chwilę wytchnienia i organizuj sobie tzw. wychodne. Wychodź z przyjaciółkami na pogaduchy, do kosmetyczki, do fryzjera itp. Pamiętaj, że oprócz bycia matką, żoną i pracownicą jesteś przede wszystkim kobietą, która ma swoje potrzeby i której za cały trud i wysiłek wkładany w codzienną i trudną pracę należy się coś od życia.
-
Praca zdalna a opieka nad dzieckiem – czy to dobre rozwiązanie?
Jest to rozwiązanie, które w ostatnich latach zdobyło ogromną popularność, zatem nikomu nie trzeba tłumaczyć, czym jest praca zdalna. Można zapytać jedynie o to, czy jest to dobre rozwiązanie dla pracującego rodzica i w jakim zakresie można z niej skorzystać? O dobrych i złych stronach takiego rozwiązania, opowiadamy poniżej. Praca zdalna – zalety Taka możliwość jest bardzo dobrym rozwiązaniem dla pracujących rodziców, ponieważ pozwala na zachowanie równowagi na linii praca – rodzina. Kiedy dziecko zachoruje, nie trzeba brać urlopu czy L4 na dziecko, tylko można tak sobie zorganizować pracę, aby móc z jednej strony zająć się chorym dzieckiem, a z drugiej wypełniać swoje zawodowe obowiązki. Takie rozwiązanie sprawdza się również w sytuacjach, kiedy wydarza się coś niespodziewanego, np. samochód nie chce odpalić, pękła rura w łazience itp. Nie trzeba się wtedy stresować, że nie zdąży się do dojechać do pracy na czas, bo pracę, mamy w domu. W przypadku nieoczekiwanych zdarzeń jedynie opóźni się czas jej rozpoczęcia. Praca zdalna gwarantuje także bezpieczeństwo i gwarancję wykonania pracy w terminie. Zwiększa efektywność i wydajność. Pracując zdalnie, nie trzeba zrywać się wcześniej z łóżka, żeby przygotować się do wyjścia, zdążyć na autobus czy uniknąć korków. Pracownik zdalny jest zawsze bardziej wypoczęty i ma więcej energii do pracy, niż osoba, która takiej możliwości nie ma. Praca w domu zwiększa szanse na utrzymanie zatrudnienia. W sytuacji, kiedy pracownik jest często nieobecny z powodu chorego dziecka, staje się to problematyczne zarówno dla pracodawcy, jak i pracownika. To również ogromna oszczędność zarówno czasu, jak i pieniędzy. W portfelu zostają pieniądze, które normalnie trzeba by było wydać na dojazdy oraz czas, jaki musiałby być na to poświęcony. W obliczu takich oszczędności pracownik jest bardziej zmobilizowany do pracy i ma więcej energii oraz zapału. Praca zdalna – wady Właściwie nie można tu wić o wadach, tylko o ewentualnych niedogodnościach. Nie każdy pracodawca może wyrazić zgodę na ciągłą pracę zdalną. Może pozwolić na taką opcję okresowo lub w ściśle określonych przypadkach. Przy pracy zdalnej na 100% jest niestety kilka pułapek. Pracując z domu, człowiek staje się trochę wyobcowany i odzwyczaja się od pracy z ludźmi. W przypadku zmiany pracy na stacjonarną może się to dawać mocno we znaki. Ewentualne problemy w kontaktach z ludźmi i nieumiejętność pracy w zespole, może powodować ogromny stres. Praca zdalna będzie trudno do wykonania dla tych mam, które zdecydują się nie zapisywać dziecka do żłobka, lub przedszkola tylko starają się zająć i jednym i drugim. Nie zawsze takie rozwiązanie się sprawdzi. Praca z dzieckiem uwiązanym do nogi jest wyczerpująca i stresująca. Zazwyczaj połączenie tych dwóch zadań na dłuższą metę jest nie do ogarnięcia. Zawsze ktoś na tym ucierpi albo mama, albo dziecko lub praca. Dlatego dobra organizacja pracy, samodyscyplina oraz rozdzielenie obowiązków to podstawa dla powodzenia i sukcesu zatrudnienia w domu.
-
Jak się zorganizować przy dziecku?
Próby organizacji otaczającej rzeczywistości przy małym dziecku są najczęściej największym wyzwaniem dla każdego rodzica. Jeżeli po porodzie Twoja doba nagle znacznie się skróciła i zaczynasz popadać w rozpacz przeczytaj kilka poniższych wskazówek. Nie myśl jednak, że ten tekst pomoże Ci w powrocie do bezpiecznego, poukładanego, znanego sprzed porodu życia.
-
Mama w pracy… w pracy zdalnej, jakie zasady, przepisy, pomoc?
Pogodzenie obowiązków w pracy z opieką nad dzieckiem stanowi wyzwanie dla każdego rodzica. Popularnym rozwiązaniem staje się praca zdalna, czyli w domu, jednak nie zawsze są ku temu odpowiednie warunki. Jak może odnaleźć się mama na home office? Na jaką pomoc może liczyć? Jak pracować zdalnie w domu, w którym przebywają i uczą się dzieci? Mama w pracy a zasiłek opiekuńczy Warunki uzyskania zasiłku opiekuńczego na dziecko Mama w pracy zdalnej a opieka nad dziećmi Mama w pracy a zasiłek opiekuńczy Praca w domu nie zawsze jest łatwa, szczególnie kiedy trzeba zająć się dzieckiem. Jest to tym bardziej utrudnione w momencie, gdy w kraju panuje stan epidemii, a praca oraz nauka przenoszą się do domowego zacisza. W takiej sytuacji można skorzystać z dodatkowego zasiłku opiekuńczego, o który wnioskować może jeden z rodziców. Obecnie, kiedy Polska walczy z rozprzestrzeniającym się koronawirusem, z takiego udogodnienia korzystają opiekunowie dzieci do lat 8. Co należy zrobić, aby otrzymać zasiłek? Warunki uzyskania zasiłku opiekuńczego na dziecko Jak już zostało wspomniane, zasiłek skierowany jest do osób, które mają dzieci do 8. roku życia. Specustawa nie objęła niestety dzieci starszych, w tym z orzeczeniem o niepełnosprawności. Zasiłek opiekuńczy wynosi 80% wynagrodzenia. Mogą z niego skorzystać rodzice, którzy objęci są ubezpieczeniem chorobowym, dotyczy to tak samo pracowników na umowie o pracę, jak i osób prowadzących działalność. Zasiłek wypłacany jest przez ZUS. Aby go otrzymać, należy pobrać ze strony tej instytucji wniosek i złożyć go u pracodawcy lub bezpośrednio w ZUS (w przypadku samozatrudnienia). Mama w pracy zdalnej a opieka nad dziećmi Jak widać, nie wszyscy mogą skorzystać z zasiłku opiekuńczego. Rodzice dzieci powyżej 8. roku życia muszą sami zorganizować opiekę nad dziećmi. W przypadku pandemii jest to szczególnie trudne, ponieważ nie powinno w tym czasie korzystać się z pomocy dziadków czy opiekunek. Zalecany jest dystans społeczny i obywatelska kwarantanna. W praktyce oznacza to, że rodzice muszą w domu pracować i opiekować się dziećmi, co w takiej sytuacji jest bardzo trudne. Jak więc mama może pogodzić home office z obowiązkami domowymi? Przede wszystkim należy podzielić obowiązki na wszystkich domowników. W dobie pandemii bardzo prawdopodobne jest, że oboje rodziców pracuje zdalnie, a pociechy w ten sposób mają prowadzone lekcje. Na szczęście dzieci powyżej 8. roku życia są już bardziej samodzielne i wiele można im wyjaśnić, co nie oznacza, że na tym kończą się obowiązki rodziców. Warto rozplanować cały dzień, ustalić pewien schemat i godziny pracy. Rodzice muszą między sobą, ale i szefem, określić się, w jakich godzinach będą pracować, aby mogli naprzemiennie zajmować się dziećmi. To samo dotyczy domowych obowiązków. Należy jasno ustalić, kto czym się zajmuje danego dnia. Oprócz ustalenia godzin pracy i podziału obowiązków ważne jest też stworzenie miejsca do pracy zdalnej. Najlepiej, jeśli będzie to oddzielne pomieszczenie, gdzie będzie można pracować w ciszy i spokoju. Nie da się robić tego przy dziecku lub w jego pobliżu. Należy ograniczyć wszelkie możliwe bodźce. Ważna przy tym jest konsekwencja i asertywność. Trzeba jasno ustalić granice i mocno się ich trzymać, chcąc pracować w domu i przy tym zajmować się dzieckiem.
-
Praca zdalna – rozwiązanie dla pracującej mamy nie tylko przy koronawirusie
Praca zdalna staje się coraz popularniejszym rozwiązaniem w wielu firmach. Dla niektórych osób jest to wręcz idealny model pracy. Aranżując biuro w swoim domu, można pracować wydajniej, a przy tym nie traci się czasu na dojazdy i stanie w korkach. Home office stał się powszechny w dobie koronawirusa, skorzystały z niego nie tylko pracujące mamy. Jakie branże umożliwiają pracę zdalną i jakie są jej zalety? Praca zdalna – w jakich branżach się sprawdza? Home office dla pracujących mam i nie tylko sprawdza się w różnych firmach, coraz więcej obowiązków można spokojnie wykonywać w domowym zaciszu. Praca zdalna oferowana jest przez wiele branż, kiedyś była kojarzona jedynie z freelancerami. Dziś na home office pracują specjaliści IT, tłumacze, księgowi, przedstawiciele handlowi, dziennikarze, rekruterzy, finansiści, ubezpieczyciele, marketingowcy, naukowcy, a nawet pracownicy biurowi. Koronawirus wymusił na wielu firmach przejście w tryb home office. Pracują tak niektórzy urzędnicy, pracownicy korporacji, prawnicy, a nawet lekarze. Epidemia sprawiła, że w Polsce szybko rozwinęła się telemedycyna. Home office – jak zorganizować miejsce pracy? Mając możliwość pracy zdalnej, warto w odpowiedni sposób zorganizować sobie przestrzeń, w której codziennie będziemy realizować swoje zadania. Należy zadbać o ergonomię i bezpieczeństwo miejsca pracy, podobnie jak w biurze. Najlepiej wygospodarować w domu przestrzeń, która zostanie zaaranżowana na małe biuro. W niej stanie odpowiednich rozmiarów biurko i wygodne krzesło, które będzie sprzyjało wielogodzinnej pracy. Wielu osobom przyda się dodatkowy monitor, klawiatura, mysz. Nie można też zapominać o lampce, nie każdy będzie miał możliwość ustawienia biurka w naturalnie nasłonecznionym miejscu. Zalety pracy zdalnej Praca zdalna to korzyści zarówno dla pracodawcy, jak i pracowników. Właściciele firm ponoszą mniejsze koszty utrzymania biura, zmniejszają się rachunki za prąd, wodę, ogrzewanie. Mogą też wynajmować mniejszą powierzchnię biurową zamiast dużego budynku dla wielu osób. Home office to też oszczędność dla pracowników. Nie muszą ponosić kosztów związanych z dojazdami do biura. Praca zdalna daje pracownikom większą elastyczność. Łatwiej połączyć życie zawodowe z osobistym. Więcej jest czasu dla rodziny, własnego rozwoju, zainteresowań. To sprzyja też wydajnej pracy. Wypełnianie zawodowych obowiązków jest w wielu przypadkach bardziej efektywne, kiedy można robić to na własnych zasadach. Praca zdalna umożliwia też załatwienie innych nagłych spraw bez konieczności brania urlopu. Wystarczy w odpowiedni sposób ustalić godziny pracy. Home office przełamuje monotonię, w której każdy dzień wygląda tak samo i w znacznej mierze dotyczy dojazdu do biura, wypełnienia obowiązków i powrotu do domu. Praca w domu to też lepsze zdrowie i samopoczucie. Pracownicy, którzy realizują swoje zadania w trybie home office, są bardziej wypoczęci, mniej zestresowani, nie mają poczucia straconego na dojazdy czasu, nie muszą wstawać o świcie, są bardziej zaangażowani w pracę. Wszystko to sprzyja większej efektywności i kreatywności, co wpływa pozytywnie na całą firmę.
